Judo...
· ...er allsidig trening - hver eneste muskelgruppe i kroppen
får kjørt seg, hjernen også!
· ...er gøy! Bare se hvordan vi smiler og ler når vi er på trening...
· ...er sosialt - du er aldri alene på trening
· ...kan trenes av alle, både unge og gamle, ingen aldersgrenser
· ...trenes sammen av både gutter og jenter, kvinner og menn
· ...er konkurranse, både lokalt, nasjonalt og internasjonalt
· ...er spenning ved å kunne utøve teknikk og seire over en motstander
· ...utvikler kroppsbeherskelse, koordinasjon og balanse
· ...er en rimelig idrett, det er få kostnader til dyrt treningstøy
· ...er variert og utviklende
· ...har uendelige muligheter til å lære mer og utvikle seg
· ...er anti-mobbing og selvforsvarselementer
